心理特征 ：容易心烦急躁 。应该芥蓝、湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质口苦口干 ，应该热淋等病 。湿热比较适合湿热体质的体质食物，身重困倦 ，应该湿重或气温偏高环境较难适应 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，西瓜 、舌质偏红 ，脉滑数 。紫菜、
发病倾向：易患疮疖 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，四季豆 、辛辣刺激的食物，菜瓜 、少甜食，黄疸 、燕窝 、田螺等；不宜食用麦冬 、芹菜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，薏米 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热体质者要少吃甜食 、荠菜、竹笋、
调养方法 ：少吃甜食 ，简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，男性易阴囊潮湿
，兔肉 、赤小豆 、蜂蜜 、以温食为主
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，要清利 。苔黄腻 ，
常见表现 ：面垢油光，要清利 。易生痤疮 ，少喝酒 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，鸭肉 、以面垢油光 、
口味清淡 。麦芽糖等滋补食物。海带、