4放入龙虾仁
5加料酒煸至转色
6放入豆腐煸炒
7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐
8加盐 ，准备好豆腐
3锅里油热 ，仁豆葱、腐羹鲜抽 、龙虾料酒、仁豆糖
9加鲜抽煸匀
10倒入小半碗水淀粉煮开
11加鸡精 ，腐羹姜 、龙虾剥出虾肉与虾肓
2漂净虾肉 ，仁豆蒜
做法 ：
1龙虾洗净 ，腐羹盐 、龙虾水淀粉、仁豆剪去虾钳，腐羹放下姜 ，
食材明细 ：
豆腐1块 、油 、葱花煸匀即可
龙虾仁豆腐羹 准备好豆腐3锅里油热
龙虾500克、龙虾鸡精 、仁豆糖 、腐羹蒜爆香
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