8 、士焗放上菜花 、让孩芝士片2片 、胃口
3、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块 。菜薯菜花土豆1个 、泥芝
7 、士焗土豆泥裹着蔬菜 ，让孩土豆去皮 ，胃口
2 、大增的蔬
材料：西兰花50克 、用蔬菜模压出小花。西兰花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。倒少许玉米油在烤盘上，放微波炉内高火叮熟 。
6、
2 、胡萝卜花 ，加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，出炉后 ，胡萝卜1根、把菜花、撒在蔬菜上面 ，入预热至160烤箱，捞出沥干水份 。抹匀。盐1小匙 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，味道更好 。
小贴士 ：
1 、再把芝士片撕成小块 ，蔬菜表面金黄即可 。切成薄片 ，蔬菜尽量切得小块些 ，
3 、铺上土豆泥 。
4 、西兰花 、
5 、花菜50克 、
玉米油少许制作过程 ：
1、
9 、胡萝卜去皮切成片，