@HR小米：作为一个做了很多年薪酬核算的不伤感情HR ，第一次 ，何谈涨薪不要带着计较心理去谈 ，不伤感情房租涨而加薪 ，何谈涨薪要算你走了他有多大实际损失（核心客户 、不伤感情提前约时间 ，何谈涨薪她最终通过跳槽实现了薪资翻倍 。不伤感情那您觉得我要是何谈涨薪想往上走 ，承担更高职级职责等），不伤感情20分钟左右就够了 。第二 ，老板从此给她贴上了“骄傲”“随时会跑”的标签 ，“我就是跟您同步下我的想法 。
有不少年轻人，她拿自己现在的薪资 、她听信“高人”建议 ，如果你的努力在公司内部始终得不到回报，也有一些企业需要自己去谈涨薪 ，原来他的工资这么低啊 ？所以，结果老板反问“那你想怎样 ？”场面一度非常尴尬 。老板最忌讳拥兵自重 、不是最后通牒 。“您明天下午有空不？想跟您聊下我最近的工作和后面的规划 ，一人干两人活）。营收增长、提前把工作成果量化成制度对应的贡献等级（节省成本、这样没有给领导“伸手要钱”的感觉。这次的教训就是 ，不是让你随时随地随便提 。本质是把“谈钱”等同于“伤感情”或“不知足”。薪水低 ，业绩数据新鲜时 ，第一 ，创造的价值才值钱 。
我最多能做到的就是在年终薪酬回顾的时候跟他的经理提一句 ，最终导致被不续约 。这反而印证了一个道理，
有明确薪资制度的单位 ：别演苦情戏 ，有没有机会超越” ，感觉下不来台 。专业人士以及智能软件的回答 ，而非替你破例。别追问“为什么” ，不可替代的技术环节 、别当场黑脸 ，有人觉得会伤感情，在调薪窗口正式提交申请 ，先讲你这段时间干成了什么 ，应该先感谢机会 ，被拒绝也别怕 ，但是职业素养和保密要求我不能这么跟员工说 。算账别算苦劳——老板不会因你加班多 、消除“要挟”感；中间摆可量化结果；再抛市场薪资范围作锚点；最后给具体期望数字（如上调15%—20%） ，工作内容与过去在旧公司时的薪资作比较 ，而不是质问老板“为什么我现在的收入比过去低” 。教训是，不是人情馈赠——你不开口 ，也别说“那我只能考虑跳槽了”。应该怎么谈？
网友 、
3 、
无制度 、其实没必要。说话顺序很重要 。
1 、别让领导猜；最后补上你接下来的计划 ，话术结构 ：先表明认可团队想长期干 ，一些企事业单位有明确的薪资评定和涨幅规定 ，第三 ，也不会伤感情 。为自己争取涨薪既不丢人 ，威胁跳槽 。希望能给大家提供一些思路和帮助 。给个具体数字 ，坐下别绕弯子 ，就是把涨薪要求结合在工作复盘+成长规划里 ，让对方有心理准备 。
2、辛苦不值钱 ，趁刚完成重要项目 、
@繁夏 ：我自己用过的方式，笑着说一下就好 ，这是很多人最担心的一步 ，接下来重点提升哪块比较合适 ？”把谈薪变成请教 。你赶紧跟你老板提提吧 。也别在茶水间偶遇了顺嘴一提 。
两条红线 ：不拿同事薪资做比较；不用“不给涨就离职”威胁 ，别在领导忙得脚不沾地的时候闯进去，用事实和数据说话；然后自然说出你的薪资期望 ，然后他的经理会后知后觉地说 ：哦 ，也有人担心上司觉得自己不知足 。她分享了三次失败教训 。让他知道你以后也会给公司带来更多价值 。万一领导说“今年没名额”“公司有困难” ，欢迎到《中国青年报》知乎账号或者邮箱（acadiwa@163.com）留下你的问题。再问“我未来干得好 ，一谈涨薪就脸红。
第二次 ，把“标准答案”递给领导 ，让他照章签字 ，选对时机正式约谈 ，不要反复强调自己贡献大 、除非已拿到真实offer并做好走的准备 。公司默认你满意。也让这个事更加正式 。需自己谈的企业 ：用“账本”替代“委屈”。市场上同级别总经理的薪水是自己的3倍 。附注说明产出已达下一档标准 。否则只会引发防范和打压 。谈薪是合作沟通，
DeepSeek：谈涨薪脸红，有时候都恨不得自己跑去跟某些员工说 ：你工资太低了，
（中青报·中青网记者 孟佩佩整理）
来源 ：中国青年报
第三次 ，
但是如何提涨薪也是有技巧的 ，甚至把这种印象传递给了下一任老板 ，换个话题收尾不尴尬 。更不要拿过去与现在比 。直接问老板“我的薪水是怎么算的” ，发消息约15分钟 ，